Psy-RENA®
Erfolge der Psychosomatischen Reha langfristig sichern
Reha-Nachsorge in Nürnberg
Psy-RENA®
Psy-RENA® - Psychosomatische Rehabilitationsnachsorge
Festigen Sie Ihre Reha-Erfolge
Die Psy-RENA® findet im Anschluss an eine Psychosomatische Reha statt und ist ein Programm der Deutschen Rentenversicherung.
In wöchentlichen Gruppengesprächen sichern Sie Ihre Rehaerfolge. Wir unterstützen Sie dabei, erarbeitete Strategien und Verhaltensweisen langfristig in Ihren Alltag zu integrieren.
Die Psy-RENA® ist für Sie kostenlos. Die Kosten trägt die Rentenversicherung - inklusive der Erstattung Ihrer Fahrtkosten.
Das Programm für alle, die…
...eine ambulante oder stationäre Psychosomatische Reha der DRV absolviert haben
...nach der Reha dranbleiben wollen
...Psy-RENA während der Reha vom Reha-Team empfohlen bekommen haben
So geht es nach der Reha weiter
So läuft Psy-RENA®
- Sie starten Ihre PSY-RENA mit einem individuellen Aufnahmegespräch (1:1, 50 Minuten)
- Das Programm besteht aus insgesamt 25 Gruppensitzungen á 90 Minuten in einer Gruppe mit maximal 10 Teilnehmenden. Diese finden in der Regel einmal wöchentlich statt.
- Abschließend haben Sie ein Abschlussgespräch (1:1, 50 Minuten)
Die Fakten
- Empfehlung muss während der Reha durch das Reha-Team ausgesprochen werden
- Start spätestens 3 Monate nach der Reha
- berufsbegleitend
- kostenlos inkl. Fahrtkostenzuschuss durch die DRV
- ein Jahr Zeit für 25 Gruppentermine à 90 Minuten
- kurzzeitige Unterbrechung für Urlaub o.ä. möglich
- Psy-RENA® ist ergänzend zur Psychotherapie möglich
Ziele & Inhalte
In der Psy-RENA® unterstützen wir Sie dabei, den Rehaerfolg
dauerhaft zu sichern und das Gelernte in Ihrem privaten und beruflichen Alltag anzuwenden. Durch die Gruppensitzungen mit
unseren erfahrenen Fachkräften sowie durch den Austausch
mit anderen Betroffenen kann Ihre psychische Gesundheit im
Alltag gestärkt werden.
Inhaltlich enthält die Psy-RENA z.B.:
- Umgang mit Stress und Konfliktsituationen
- Förderung von Selbstfürsorge und Eigenverantwortung
- Strategien zur Rückfallprophylaxe
Ablauf und Dauer
- 25 Gruppentermine, ein Aufnahme- und ein Abschlussgespräch
- Pro Termin 90 Minuten in einer Gruppe mit bis zu 10 Personen
- einmal wöchentlich
- im Rehazentrum Wöhrderwiese
-
Angebotszeiten:
Dienstag vormittag
Mittwoch & Donnerstag Nachmittag + früher Abend
Unser Service
Sie haben Fragen zur Psy-RENA®?
Das sagen unsere Teilnehmer
Lückenlose Versorgung nach der Reha
Ihr Weg zur Psy-RENA®
Ihr Reha-Team empfiehlt Ihnen während Ihrer Reha Psy-RENA® als Nachsorge
Empfehlung während der Reha
Optional: Bei Fragen kontaktieren Sie uns über unsere Online-Rezeption
Wir helfen Ihnen gerne weiter
Zusage der Deutschen Rentenversicherung erhalten
Sie erhalten die Zusage zur Psy-RENA® von der Deutschen Rentenversicherung
Starttermin wählen und loslegen
Angebotszeiten
Lückenlose Versorgung nach der Reha
Ihr Weg zur Psy-RENA®
Ihr Reha-Team empfiehlt Ihnen während Ihrer Reha Psy-RENA® als Nachsorge
Sprechen Sie Ihr Team bereits während Ihrer laufenden Rehabilitation auf Nachsorgemöglichkeiten an.
Optional: Bei Fragen kontaktieren Sie uns über unsere Online-Rezeption.
Wir helfen Ihnen gerne weiter
Sie erhalten die Zusage zur Psy-RENA® von der Deutschen Rentenversicherung
Starttermin wählen und loslegen
Sie vereinbaren mit unserem Team Ihren Termin für das Aufnahmegespräch. Anschließend planen wir Sie in eine für Sie passende Gesprächsgruppe.
Darum bei uns
Arbeitnehmer-freundliche
Angebotszeiten
Optimale Anbindung mitten in Nürnberg
Kompetenzteam mit Erfahrung
Persönliche, herzliche Atmosphäre
Für jeden das richtige Programm
Für Wiederholer: RV Fit 2.0
- Auffrischung des Gelernten
- Neue Bewegungs-Inhalte
- weiterführende Workshops aus den Bereichen Mentale Fitness & Ernährung
- neue Impulse für dauerhafte Erfolge für Sie und Ihre Gesundheit
So geht`s
- 366 Tage nach dem Auffrischer RV Fit neu beantragen und das Rehazentrum als Wunscheinrichtung nennen
- Kurze Info per Mail an rvfit@rehazentrum-ww.de, dass Sie Wiederholer sind
- Wir planen Sie in unsere 2.0 und 3.0 Gruppe ein
RV Fit Young
Für Teilnehmer und Teilnehmerinnen bis 25 Jahre und für Azubis
- Ernährungstrends im Check
- Outdoor-Training
- Workshops zum Selbstmanagement
- optional digitale Trainingsphase
- und vieles mehr...
- Antrag auf rv-fit.de stellen
- Nach Zusage der DRV: Abfrage nach Interesse an RV Fit Young durch unser Team
- Startphase und Auffrischertag in der Young-Gruppe
- digitale Option in der Trainingsphase
Antworten auf die häufigsten Fragen zur Psy-RENA
Wie schnell kann ich mit Psy-RENA® anfangen?
Aktuell bestehen keine Wartezeiten und Sie können direkt nach Ihrer Reha bei uns beginnen. Die Psy-RENA® muss innerhalb von drei Monaten nach dem Ende Ihrer Reha begonnen werden.
Wie kann ich mich zur Psy-RENA® anmelden?
Um einen Termin vereinbaren zu können benötigen wir vorab Ihre Kostenzusage, die Sie von Ihrer Rehabilitationseinrichtung erhalten. Gerne können Sie uns diese über unsere Online-Rezeption oder per Post zukommen lassen. Sobald wir Ihre Unterlagen erhalten haben, melden wir uns umgehend bei Ihnen zur Terminvereinbarung.
Finden bei der Psy-RENA® Einzelgespräche statt?
Die Psy-RENA® ist ein Nachsorgeprogramm, welches in Gruppen von bis zu 10 Teilnehmenden durchgeführt wird. Sie haben aber zu Beginn der Maßnahme sowie zum Abschluss jeweils ein Einzelgespräch von 50 Minuten.
Lassen sich Termine individuell planen und wann findet die Psy-RENA® statt?
In der Psy-RENA® kommen Sie einmal wöchentlich zu uns ins Haus. Aktuell bieten wir Gesprächsgruppen am Dienstag Vormittag sowie Mittwoch und Donnerstag nachmittags und am frühen Abend an.
Kann ich wegen Krankheit oder Urlaub die Nachsorge pausieren?
Bei Krankheit, für Urlaub o.ä. können Sie die Psy-RENA® kurzzeitig pausieren – sprechen Sie unser Team an. Die Kollegen informieren Sie über Ihre Möglichkeiten.